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问医师

查血脂前,得先做对7件事!不然白花钱,还查不出病

2019-02-05 10:00:0012bet官网网
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中心提示:在临床体检中,血脂查看无疑是一个必备项目,可医师却常常遇到这种情况,情况不错的患者来了抽血一看,血脂怎样这么高?比及医师一问询昨晚上吃了什么?喝了什么?患者答复肉和酒后才知道这样的查看成果没有任何参考价值。

在临床体检中,血脂查看无疑是一个必备项目,可医师却常常遇到这种情况,情况不错的患者来了抽血一看,血脂怎样这么高?比及医师一问询昨晚上吃了什么?喝了什么?患者答复肉和酒后才知道这样的查看成果没有任何参考价值。

12bet官网内科副主任郭教授在承受媒体采访时表明,血脂的各个目标很简略遭到许多要素的影响,若不在事前留意,成果是患者白白花了钱,还不能精确的了解自己身体的健康情况。

那么假如要去查血脂,咱们应该事前做好哪些事才干让化验成果最精确呢?

榜首件事:抽血前三天内应防止日常日子以外的高脂饮食

血脂尤其是甘油三酯最简略受食物中脂肪含量的影响而升高,因而,假如在化验前几日额定进食很多的高脂肪食物,会影响血脂化验的成果,构成假升高的现象,一般会主张在抽血前3天防止除日常日子意外的高脂饮食。

第二件事:2周内坚持平常的饮食习气

不少患者会在体检前几周额定改动自己的饮食,以清淡为主,油腻的东西乃至不吃,但这种“做弊”的做法,医师们并不附和。

这样暂时改动自己的饮食习气,取得一个正常的化验成果,事后又康复不良饮食,不光数值是假的,还有可能让血脂这个构成12bet官网疾病的“罪犯”逍遥法外,最终自己反而受害。

因而,在化验前2周坚持自己平常的饮食习气、日子习气就好,实在的反应出自己的血脂水平。

第三件事:抽血前1天别喝酒

喝酒会影响血脂的浓度,直接导致血液中的甘油三酯升高,高密度脂蛋白胆固醇的浓度下降,然后呈现数值差错。

专家主张,有喝酒习气的人在抽血前3天勿很多喝酒,前1天连少数喝酒也别饮。

第四件事:最好空腹10个小时以上再化验

很多人都知道查血脂前,一定要空腹,但关于空腹多长时刻却不清楚,专家表明,每个人的代谢才干都不同,为了精确起见,最好空腹10个小时以上,可是也不主张空腹时刻过长,不然身体里边用来贮存的脂肪会被“动用”,使得甘油三酯浓度升高。

一般主张空腹时刻控制在10-12个小时最佳。

第五件事:查看的前一晚应歇息好

研讨显现,假如长时间睡觉欠安,或许处于高度严峻、担忧郁闷等不良情绪下时,血脂代谢也会处于反常,此外,前一天剧烈运动也会影响血脂的浓度,因而,专家主张,在化验前一天晚上要歇息好,防止剧烈运动。

第六件事:有些药不能吃

除了本身的疾病情况会影响血脂代谢外,服用药物也会影响血脂的正常水平,例如常见的避孕药、利尿药,可使血清总胆固醇和甘油三酯的水平升高,主张,查看前不要误服会影响血脂改变的药物。

第七件事:养好病才来查看

假如你正在饱尝感染、发热、心梗、月经期、妊娠期等情况下时,这时你测血脂水平都不是实在的数据,尤其是伤风发烧下,血脂会显着的反常。

专家表明,要想得到实在的数据,患者应该是在无急性病,外伤和手术的情况下查看,关于妊娠期的女人,一般主张在哺乳后的3个月在抽血化验,数据更为牢靠。

最终,假如咱们收到自己血脂反常的报告单时,最好隔1-2周,在同一家医院再次抽血复查,防止因各式各样的原因构成的假象,假如两次成果都显现不正常,且数值相差不超越10%,则可判别是否存在高血脂症,活跃寻觅专科医师进行医治。

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